Salle de sport du Club de Campo La Galera

Pour les golfeurs qui découvrent les installations du Club de Campo La Galera à Valladolid, la salle de sport enrichit l’offre du club avec différentes possibilités d’exercice. Elle comprend des espaces dédiés à la musculation et au cardio, ainsi qu’un espace pour l’entraînement fonctionnel et les cours encadrés par des instructeurs.

Espaces d’entraînement

La musculation, le cardio et l’entraînement fonctionnel sont les principaux éléments des installations sportives de la salle. À côté de ces espaces, celui réservé aux cours collectifs permet également de s’entraîner en groupe. Les installations couvrent ainsi plusieurs formes d’exercice, au lieu de se concentrer uniquement sur les poids ou le cardio.

Activités collectives

Les cours comprennent du HIIT et du Spinning, ainsi que du yoga et du Pilates. Il y a également de la gymnastique pour les seniors, ce qui fait de l’activité physique pour les personnes âgées un volet à part entière du programme.

Pour les visiteurs qui souhaitent découvrir autre chose que les installations de golf, la salle de sport réunit ces différentes activités au sein du club. La combinaison d’espaces d’entraînement et de séances collectives comprend le travail de force et de cardio, l’exercice fonctionnel et les différentes disciplines proposées dans les cours.